Smanjen unos kalorija može produžiti život, izjavili su naučnici u najnovijem broju časopisa Američkog ljekarskog udruženja nakon prvih ispitivanja. Već je prije postojalo mnogo dokaza koji su pokazivali da smanjen unos kalorija produžuje život kod nekoliko životinjskih vrsta, ali dosad nije bilo dokaza da isto vrijedi i za ljude, izjavio je jedan od autora istraživanja.

U šestomjesečno istraživanje je bilo uključeno 48 zdravih muškaraca i žena prekomjerne težine koje su podijelili u četiri grupe. Kontrolna grupa dobivala je uobičajnu ishranu. Drugoj grupi unos kalorija smanjen je za 25 posto. Treća grupa dobivala je 12,5 posto manje kalorija od kontrolne i za 12,5 posto joj je vježbom povećana potrošnaj kalorija. Posljednja grupa dobivala je u početku samo 890 kalorija na dan, a zatim joj je unos kalorija povećan kako bi zadržala 15 postotni gubitak težine.

Nakon šest mjeseci pacijenti iz kontrolne grupe izgubili su 1 posto težine, iz druge i treće izgubili su u prosjeku 10 posto težine, dok su pacijenti iz zadnje grupe izgubili gotovo 14 posto težine.

Kod svih pacijenata kojima je smanjen unos kalorija primijećen je niži nivo inzulina i niža tjelesna temperatura. Tjelesna temperatura i inzulin u krvi markeri su dugog života, jer je dokazano da ljudi i životinje niže tjelesne temperature žive duže, baš kao i oni s nižom razinom inzulina.